健康経営優良法人【ブライト500】ロゴ
これからも、社員の心と身体の健康維持・増進、働きやすい環境づくりのために、新たな取り組みを積極的に取り入れてまいります。
これからも、社員の心と身体の健康維持・増進、働きやすい環境づくりのために、新たな取り組みを積極的に取り入れてまいります。
経済産業省および日本健康会議が選定する
「健康経営優良法人2023」（中小規模法人部門）に認定されました。
2020年から４年連続で認定を受け、今年は中小規模法人部門の上位500社である「ブライト500」に選ばれることが出来ました。
これまで社員一人ひとりの心と身体の健康を目標に職場環境の改善や社内制度の見直しを進めてまいりました。
今回「ブライト500」の認定をうけ、より一層、社員の心と身体の健康維持・増進、働きやすい環境づくりのために、新たな取り組みを積極的に取り入れてまいります。
毎年3月1日～8日は「女性の健康週間」です。
「女性の健康週間」は、日本産科婦人科学会と日本産婦人科医会が、
「産婦人科医が女性の健康を生涯にわたって総合的に支援すること」を目指して、
2005年に活動をスタートしたのが始まりです。
その後、2008年からは厚生労働省も積極的な取り組みを始め、
国や地方公共団体、関連する企業や団体が一体となったさまざまな活動を展開しています。
女性の健康問題について、企業の中で学ぶ機会を作ることが大切と考え
斉藤総業も実践していきたいと思います。
男性の多い職場ですが、学ぶことで理解を深め、
より働きやすい環境づくりを進めていきたいと思います。
女性の健康課題について考えるために、全社員で動画視聴をします。（視聴期間３月１日～31日）
【動画内容】
①女性の人生は女性ホルモンに揺さぶられる
②過不足なく食べて健康に摂食障害には心身のケアを
③子宮頸がん、乳がんが申告。健診やワクチンで発症予防を
④更年期のその先も人生はつづく。楽しく健やかな日々を諦めないで。
「スマート・ライフ・プロジェクト」公式サイト内では、「大人の相談室～女性の更年期障害って？～」も公開しています。
URL：https://www.smartlife.mhlw.go.jp/event/
大塚製薬さんのギフトカードを全社員に配布しました
＊ポカリスエットセット
＊ソイジョイセット
＊カロリーメイトセット
＊サプリ
などなど全１２種類
好きな商品を選んで住所を登録すれば自宅に届くので、
とても簡単で大好評でした
自分自身やご家族の健康づくりのお役に立てればと思います。
令和５年１月２７日付けで『ユースエール認定企業』に認定され、
令和５年２月１７日に認定式が執り行われました。
千葉県では２５社目の認定となりました。
ユースエール認定制度とは
若者の採用・育成に積極的で、若者の雇用管理の状況などが優良な中小企業を厚生労働大臣が認定する制度です。
当社では、●水曜日はノー残業デーと設定 ●年間休日カレンダーを配布し有給休暇の予定を立てやすく工夫 ●資格取得に向けた支援などなど、頑張る社員を積極的に支援する取り組みを進めてまいりました。
これからも、若い社員・女性社員、全ての社員にとって
働きやすい環境づくりに努めてまいります。
認知症とは、脳の病気や障害など様々な原因により認知機能が低下し
日常生活全般に支障が出てくる状態をいいます。
年齢を重ねるほど発症しやすくなりますが、食生活の乱れや生活習慣病により
リスクが高まるため、高齢期を迎える前から対策をしておくことが予防のポイントです。
【認知症予防の食事のポイント】
認知症の予防に大切なことは脳の健康を維持することです。
そのために、脳に必要な栄養素を取ることや生活習慣病の改善を
意識した食事を心がけましょう。
①バランスの良い食事
②摂取カロリーに気を付ける
③塩分を控える
④間食、糖質の取り過ぎに注意
【予防に効果的な食べ物】
認知症予防には様々な食品をバランス良く食べるのが最良ですが、
その中でも特に効果的とされる食品があります。
普段の食事で積極的に取り入れてみましょう！
①青魚
②緑黄色野菜、果実類
③緑茶、赤ワイン
④牛乳、乳製品
⑤コーヒー
今月は、アクサ生命様から頂いたワンポイントアドバイスからご紹介させていただきました。
2023年2月7日(火)～2月16日(木)までの10日間
まずは小さな１歩から
１日3000歩を毎日歩くことにチャレンジするウォーキングイベントが始まりました
１日の自分の歩数を知ることはとてもいいことです。
歩数が少ないと、今日は階段で上がろう！と思ったり
少し遠いトイレに行ってみたり。
ほんの少しの事も気にかけるようになります。
ウォーキングイベントは、ほんの少しの努力ができる
いいきっかけとなっています
