毎日の継続的な運動の機会を創出することを目的としたイベント「1DAY3000ウォーキングチャレンジ第６弾キックオフ会議」に参加しました。
２月４日～２月２０日の17日間、毎日3,000歩達成することにチャレンジ！
さらに、達成者の割合に応じて、
スポーツ用義足の普及活動をするNPO「ギソクの図書館」に寄付ができる。
自分たちの一歩が誰かの役に立つ！
素敵なイベントに参加することとなりました。
頑張って歩きたいと思います。
キックオフ会議は他社さんの事例など盛り上げるコツを聞くことができ、とても参考になりました。
早速、社内共有したいと思います。
体の免疫力を高めよう！
免疫力が低下していると、風邪などのウィルスに感染しやすくなり、感染した時に症状が重くなってしまう恐れがあります。
毎日の生活習慣を改善して、免疫力を高めてみましょう。
①適度に運動しよう
②良質な睡眠を心がけよう
③バランスの良い食事をしよう
※全社員に配布しました。
昨年は中止になりました、穴掘り大会ですが、今年は２月６日に開催が決まりました。
早速申し込みをし、参加が決定しました。
今年も工事の安全と、皆が健康に過ごせますようにと
お願いをしてきました。
弊社ではSDGs（持続可能な開発目標）推進やデジタル化推進の観点から、
CO2排出削減等の環境保全を目的としたペーパーレス化の一環といたしまして、
2022年より年賀状による年始のご挨拶を控えさせていただくこととなりました。
誠に勝手とは存じますが、何卒ご理解を賜りますとともに、
今後とも変わらぬご厚情を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。
2021年12月吉日 株式会社斉藤総業 代表取締役 齋藤一昭
全社員と家族で東京タワーを階段で昇ってきました。
６００段！４０階相当だそうです。
１５分～２０分かけて全員昇りきり、認定証をいただきました。
いい運動になりました
AEDの講習を受けました。
今回で２回目のAED講習会です。
事務所に設置をしていますが、定期的に講習を受け
いざと言うときに備えます。
講習のポイント
●「胸骨圧迫」と「AED」を「ただちに」実行
●反応と呼吸の判断に「迷ったら実行！」「躊躇しない！」
中々難しい行動ですが、AEDを使用することで生存率が上がる
その為にも、実践していけたらと思います。
