インフルエンザ接種 社員全員、インフルエンザの予防接種が終わりました。 今年は、10月12日～10月18日に行いました。 インフルエンザワクチンは、接種すればインフルエンザに絶対かからない、というものではありません。 しかし、インフルエンザの発病を予防することや、発病後の重症化や 死亡を予防することに関しては、一定の効果があるとされています。 インフルエンザワクチン接種は完了しましたが、 マメな手洗いと咳エチケットで「かからない... 詳しく見る
ベジチェック測定会を行いました 野菜摂取週間が終わったので、ベジチェック測定会を行いました。 レベル1，2 野菜がかなり不足しています レベル3，4 野菜が不足しているようです レベル4，5、6 朝食や昼食に野菜のおかずを増やしてみましょう レベル7，8 あともう一息！手のひら１杯分を意識して野菜をとってみましょう！ レベル9，10 十分野菜を食べているようです。 （７～８はおおよそ350ｇの野菜摂取量に相当） レベル10，11 たっぷり野菜を食... 詳しく見る
健康情報【10月】ウォーキングのススメ ウォーキングには、たくさんの効果が期待できます。 ①メタボリックシンドロームの予防 ②心血管疾患の発生率低下 ③死亡率の低下 ④メンタルヘルス不良の改善 歩こう！歩こう！と思って続かない・・・と、いうあるある。 そんなあるあるを回避するために、「歩くことを目的にしない」 ポケモンGO！楽しんでいたら歩いてました！ ウォーキングチャレンジやっていたら歩いてました！ 歩... 詳しく見る
意見聴取を配布しました。 健康診断結果に基づき、産業医の先生から、健康上の課題、改善点を教えていただきました。 本来、健康診断は実施が目的ではなく、健康診断の結果から はたらく人の健康状態を把握し、働く人がより健康的に働けるように 支援することが目的です。 今年の健康上の課題、改善点を実践し、健康を目指します。 詳しく見る
あいさつ運動 １０月はあいさつ運動強化月間です！ 「おはよう」「お疲れさま」「ありがとう」「ごめんなさい」「いただきます」「ごちそうさま」などなど・・・ この言葉は、最初に教わる大事な言葉です。 そして、この当たり前な言葉は一生使う大事な言葉でもあります。 大人も子供も、あいさつで始まり、あいさつで終わる。 日々の生活には欠かせない言葉です。 皆さんは、１日どれだけあいさつができていますか？ 「たかが挨拶... 詳しく見る
野菜接収週間 １日に必要な野菜接種料は３５０グラムと言われています。 しかし、1日当たりの野菜摂取量の平均は、280グラム程度で、摂取目標量（350グラム）を大きく下回っているそうです。 野菜はビタミンやミネラル、食物繊維、機能性成分が豊富に含まれています。 野菜をプラス１皿（７０グラム）を心がけるようにしましょう！ 斉藤総業では、野菜接種を心がけるために野菜接種週間を開催します。 期間 ９月２５日～１０月８日まで 栄養価... 詳しく見る
