快眠週間
快眠週間を開催します。
９月２０日～９月２６日まで
元気に働くためにも睡眠はとても重要です。
今年は睡眠を促すアイテムとして、
心理的なストレスを和らげ、睡眠の深さを高めるのに役立つカルピス乳酸菌科学
BMIが高めの方の体脂肪を減らすのに役立つラクトスマート
血圧が高めの方にアミール
守る、働く乳酸菌L-92を配布しました。
快眠３ヵ条
その１ 朝日を浴びる
その２ 就寝１時間前から暖色照明にする
その３ 就寝前のスマートフォンの使用を控える
気持ちのいい朝を迎え、元気にお仕事頑張りましょう😊